Сегодня в эфире телеканала "78" директор "Школы Экспресс" О. Д. Владимирская вместе с другими экспертами делились мнениями о том, как проводить уходящий год без выгорания и настроиться на позитивные п...

Экспрессики смастерили разоцветных змеек - символ наступающего года по восточному календарю. Каждая змейка благодаря юным творцам приобрела неповторимую внешность, характер и собственное имя. А после...

Тёплый, атмосферный и душевный - таким был последний Экспресс-День 2024 года в старших классах. Подвели свои личные итоги, поделились успехами, подумали о том, над чем ещё нужно поработать. А потом по...

Перед Новым годом часто случается так, что вместо радостного ожидания праздника у человека остаётся лишь тревога и огромная усталость. Как избежать выгорания всем от мала до велика, сохранить баланс м...